当事者 ADHD コミュニケーション メンタル 働く上での困りごと 電話が苦手!ADHDの電話対応対策 2021年7月24日 役立つ 1 共感 1 ぴーちゃん \ 記事をシェアする / 「着信音がなると緊張してドキドキする、異常に身構えてしまう」という方はいませんか?ADHDには電話が極端に苦手!という人が多く見受けられます。とっさに言葉が出てこなかったり、相手の声を聞き取れずパニックになったりと、特性の影響で電話がトラウマになっている人も少なくありません。ADHD当事者である私、ぴーちゃんは「あること」をすることで、以前より電話への恐怖心を少しずつ和らげることができました。今回はそんな電話に対する恐怖心との向き合い方や対策を解説していきます。 コラムの内容はどうでしたか? 役立つ 1 共感 1 ABOUT ME ぴーちゃん 1997年生まれ。Webメディア・パレットーク所属のイラストレーター。主にTwitterでADHDや発達障害について4枚の漫画やイラストでわかりやすく紹介しています。ADHDとうつでサバイブしてきた自叙伝 『ぴーちゃんは人間じゃない?』 書籍発売中■書籍の購入はこちら ■パレットークのご紹介 \ 記事をシェアする /
当事者 マルチタスクが苦手!ADHDでも効率よく仕事をこなすコツとは? ADHD マルチタスク 働き方 大人の発達障害 ぴーちゃん 2024年6月24日 ぴーちゃん https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ 今回は、ADHDの当事者がぶつかりがちな壁「マルチタスク」について解説します。職種や職場環境によって、仕事の進め方はさまざまですが、世の中 …
当事者 ADHDの私が実践している心を楽にするコツ ADHD うつ コミュニケーション ストレス 働き方 家族 ぴーちゃん 2022年2月13日 ぴーちゃん https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ …
当事者 難病カフェとは?病名にとらわれずに気軽に集まれる場所 2024年11月26日 もーこ https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ
当事者 障害者雇用と3人の育児を両立できないかと奮闘する重度障害者の僕の1日 2023年5月18日 山田 稔 https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ
当事者 かんじんなことは、目には見えない〜ゲイの僕のハレ(非日常)とケ(日常)〜6 2022年2月14日 瀬名 峻 https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ
当事者 ボクのLiving with HIV~5 2024年4月15日 勝水 健吾 https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ
当事者 ADHDの私とマルチタスク 2024年3月5日 森本 しおり https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ
当事者 なんで聞かないの?質問したくてもできないADHDの本音 2021年7月10日 ぴーちゃん https://www.parachannelcafe.jp/wp/wp-content/uploads/2024/05/logo.png パラちゃんねるカフェ