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ADHD

ハル

ミニマリスト風のデスクに設置されたデスクトップコンピュータと周辺小物。

ADHDの僕がお金をかけて良かったと思えるもの

2024年10月22日

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様々な色と形の木製ブロックがテーブルに並べられている様子。

「相手が望む私」を演じることは、悪いことではない

2024年9月18日

タカツキミドリ

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ベンチに座って新聞を読んでいる人。

ネガティブニュースを見ないための方法

2024年9月16日

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ノートパソコンの前で頭を抱えるストレスを感じた男性

集中力が維持できなくなったときに取り組んでほしいこと

2024年8月26日

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NEWSと書かれた木製ブロックを手で並べている様子

要領とは情報かもしれない

2024年8月16日

タカツキミドリ

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青い背景に置かれた黒い目覚まし時計、メガネ、そして開いた本。

休み明けの気怠さを軽くする方法

2024年8月5日

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コーヒーカップとマウスの横に置かれたノートパソコンでチャットしているイラスト。

発達障害の私が過去のトラウマと向き合うこと

2024年7月24日

とくらじゅん

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症状で検索するときの注意点！～初めての症状への不安を軽減するには？～

2024年7月22日

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「マルチタスクが苦手！ADHDでも効率よく仕事をこなすコツとは？」というタイトルと、ADHD、ASD、LDの特性を説明する図、うさぎのキャラクターが本を持っているイラスト。

マルチタスクが苦手！ADHDでも効率よく仕事をこなすコツとは？

2024年6月24日

ぴーちゃん

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都市の風景を眺める男性のシルエット

僕にとって良いと思える残業、ダメな残業

2024年6月24日

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