オフィスカジュアル?職場での服装がわからないときは○○○!
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2021.4.9
4月になり、新社会人として働く方も多い季節になりました。現在、コロナ渦により出社する場面は少ないかもしれませんが、もし出社することになったら「毎日なにを着て行こう…」と悩む当事者の方も多いかもしれませんね。
特性上、TPOを考慮した服装を考えるのが難しかったり、好きな色や服のこだわりが強く、なにを着たらいいのかわからない!となりがち…
そこで、今回はぴーちゃんが考える「職場での服装選びのコツ」を解説していきます!
執筆:ぴーちゃん
TPOを考慮した服装のルール化
ADHD当事者である私は生活における「強いこだわり」の特性をいくつか持っています。
中でも一番強いこだわりは「黒い服しか着たくない」というもの。
これだけ聞くと、「ただわがままでは?」と思うかもしれませんが、過去にはこのこだわりのせいで仕事に何度も遅刻していたこともありました。
時には、どうしても我慢できずに洗濯したばかりの濡れた黒いTシャツを着たり、何日も洗濯していない洗濯前の黒い靴下を履いたり…
どうしても全身黒いものを身につけていないと気が済まないのです。
(「喪服…?」と突っ込まれることは日常茶飯事です笑)
一方で、私とは違う強いこだわりや別の特性によって服装で苦労するケースもたくさん存在します。
たとえば、「好きな色や服しか着たくない」というこだわりのせいでTPOを無視した服装をしてしまったり、「オフィスカジュアル」「場にあった服装」など曖昧でイメージしにくい服装がわからないなど特性による服装へのハードルは意外にも高いのです。
今回は、特に指定された制服がなく「オフィスカジュアル」や「私服」の場合をお話していこうと思います。
私が実践している服装のコツは「ルール化」することです。
たとえば、「使用する色は2〜3色まで」というルールのおかげで全体的にまとまった印象になるだけでなく、少しおしゃれに見える効果があります。
また、少し彩度や明度の低い色味を使うとより「オフィスカジュアル」に沿った印象になると思います。
柄物は、1アイテムやワンポイントのみにすることで統一感のある落ち着いたイメージになります。
さらに、ここで私が一番オススメしたい服装ルールは「手持ちの服を制服化」することです。
「特に洋服へのこだわりは少ないけど、なにを着ていけばいいかわからない…」
「毎朝、着ていく服が決まらなくて遅刻してしまう!」
という方には特にオススメです。
具体的に解説すると、主に
・トップス
・パンツまたはスカート
・靴下
・ジャケットまたはコート
をそれぞれ2種類づつ常備しておき、制服のように着回すというもの。
季節に合わせて、カーディガンやセーターを取り入れるのもいいと思います。
このように、どんな組み合わせで着てもしっくりくる組み合わせをあらかじめ何パターンか決めておくと、朝の支度もぐっと時短になりますし、組み合わせで悩む時間も減らせます。
なかなか外に出る機会が少ない時期ではありますが、少しでも出勤の際の負担が減ることに繋がれば、と思います!
Text by
ぴーちゃん
1997年生まれ。Webメディア・パレットーク所属のイラストレーター。主にTwitterでADHDや発達障害について4枚の漫画やイラストでわかりやすく紹介しています。ADHDとうつでサバイブしてきた自叙伝 『ぴーちゃんは人間じゃない?』 書籍発売中
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